Medicamente și suplimente în sarcină – recomandările farmacistului

În timpul sarcinii, orice decizie legată de sănătate are o importanță majoră – mai ales când vine vorba despre medicamente și suplimente. Ce este sigur pentru mamă și copil? Ce trebuie evitat? Și de ce automedicația, chiar și cu produse aparent inofensive, poate fi periculoasă?

La aceste întrebări răspunde farmacistul Camelia Popa, în cadrul Cursului gratuit pentru viitorii părinți, organizat pe 28 octombrie 2025 de Spitalul Municipal Aiud – un proiect dedicat educației pentru sănătate și sprijinului tinerelor familii.

Evenimentul este susținut de Femeia de Alba, în calitate de partener media al Spitalului Municipal Aiud.

Care sunt principiile de bază pe care o femeie însărcinată ar trebui să le respecte atunci când vine vorba de medicamente?

În timpul sarcinii, orice medicament trebuie privit cu prudență. Principiile de bază sunt:

Nu se administrează niciun medicament fără avizul medicului sau farmacistului.

Se cântărește mereu raportul risc-beneficiu: tratamentul trebuie să fie necesar, eficient și cât mai sigur pentru făt.

Se evită automedicația, inclusiv suplimentele „naturale”, care pot avea efecte neașteptate.

Se respectă doza, durata și momentul administrării, pentru că acestea pot influența dezvoltarea copilului.

Comunicarea deschisă cu medicul este esențială – inclusiv despre medicamentele luate înainte de sarcină.

Există suplimente care nu ar trebui să lipsească din perioada sarcinii?

Da, există câteva suplimente esențiale, recomandate în mod constant de ghidurile medicale:

• Acidul folic – ideal început înainte de concepție și continuat în primul trimestru, pentru prevenirea defectelor de tub neural.
• Fierul, calciul și vitamina D – în funcție de nevoile individuale, stabilite prin analize.
• Iodul – important pentru dezvoltarea neurologică a fătului, mai ales în zonele cu deficit.

Totuși, suplimentele nu se iau „după ureche”, ci în funcție de recomandarea medicului care urmărește sarcina.

Pe lângă acestea, alimentația echilibrată, bogată în fructe, legume, lactate, cereale integrale și proteine de calitate, rămâne baza unei sarcini sănătoase.

Un aspect important este că suplimentele nu înlocuiesc o dietă corectă, ci o completează. Iar dozajul trebuie stabilit doar de către medicul ginecolog sau farmacist, în funcție de analizele de sânge.

Ce medicamente aparent „banale” pot fi periculoase în sarcină?

Multe femei pornesc de la ideea că dacă un medicament este „fără rețetă”, este și sigur. Dar în sarcină lucrurile se schimbă.

Chiar și medicamentele uzuale pot prezenta riscuri. De exemplu:

• Ibuprofenul și alte antiinflamatoare nesteroidiene (AINS) pot fi periculoase, mai ales în trimestrul III.
• Aspirina trebuie evitată, cu excepția cazurilor strict recomandate medical.
• Decongestionantele nazale sau siropurile pentru tuse pot conține substanțe cu efect vasoconstrictor sau alcool.

Chiar și unele ceaiuri sau remedii naturale pot fi contraindicate.

Pentru durere sau febră, paracetamolul rămâne opțiunea cea mai sigură, dar doar la dozele și frecvența recomandate.

Cum se stabilește corect un tratament sigur pentru mamă și copil?

Tratamentul corect se stabilește întotdeauna personalizat, prin colaborarea dintre medicul ginecolog, medicul de familie și farmacist. Se ține cont de:

• vârsta gestațională,
• starea de sănătate a mamei,
• istoricul medical,
• existența altor tratamente concomitente.

Scopul este dublu: tratarea eficientă a mamei fără a compromite siguranța fătului.

Farmacistul are un rol esențial în a verifica interacțiunile și a avertiza asupra riscurilor, pentru ca tratamentul să fie cât mai sigur.

Ce mesaj transmiteți viitoarelor mame care caută informații online despre tratamente?

Internetul poate fi o sursă de informare utilă, dar nu trebuie să înlocuiască sfatul medical. Informațiile online pot fi incomplete sau greșite.

Fiecare sarcină este unică, iar ceea ce e sigur pentru o persoană poate fi riscant pentru alta.

Le-aș încuraja pe toate viitoarele mame să discute deschis cu medicul și farmacistul, să nu le fie teamă să întrebe și să ceară explicații. Este mai bine să întrebi de două ori decât să riști o decizie greșită.

Ce înseamnă, din perspectiva dumneavoastră, să fii un părinte pregătit?

Din perspectiva mea, a fi un părinte pregătit înseamnă a fi un părinte informat și conștient. Înseamnă să înțelegi că fiecare decizie luată în perioada sarcinii și alăptării – de la alimentație, la utilizarea medicamentelor sau suplimentelor – poate influența sănătatea mamei și a copilului.

Un părinte pregătit caută informații corecte, din surse sigure, și nu se bazează doar pe sfaturi „din auzite” sau din mediul online. Este deschis să discute cu specialiști – medicul ginecolog, medicul de familie, farmacistul – pentru a lua decizii bazate pe dovezi. Ca farmacist clinician, cred că pregătirea pentru rolul de părinte nu se rezumă doar la a avea produsele necesare, ci și la a înțelege cum funcționează organismul în aceste etape, care sunt nevoile reale de vitamine, minerale și tratamente sigure, dar și la a ști ce trebuie evitat.